Стопы играют важную роль в нашем здоровье и красоте, так как они являются фундаментом нашего тела. Недостаточное внимание к стопам может привести к различным проблемам, таким как боль в спине и суставах, головные боли, варикозное расширение вен и другие. Для того чтобы сохранить здоровье стоп, необходимо уделять им время и заботу. В видео показаны упражнения для работы со стопами, а также предлагается пройти курс 'Стопа-фундамент здоровья' на сайте bulletfit.ru/foot.